国家卫健委：应尽量避免学龄前儿童使用手机和电脑

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新华社北京5月4日电(记者温京华，)国家卫生和健康委员会近日公布了相关调查结果，称目前，我国低龄人群近视问题较为突出。同时，建议电子产品的不科学使用是近视高发的主要原因之一。6岁以下的儿童应尽可能避免使用手机和电脑，父母在孩子面前应尽可能少使用电子产品。

根据调查数据，2018年中国儿童青少年总体近视率为53.6%，其中6岁儿童近视率为14.5%，小学生近视率为36%，初中生近视率为71.6%，高中生近视率为81%。预防和控制近视的任务十分艰巨。

国家卫生和健康委员会先前发布的《2019年儿童和青少年近视防治健康教育核心信息》建议，0至6岁是儿童视觉发育的关键时期，应特别关注儿童早期视力的保护和健康。

核心信息指出，长时间或近距离盯着手机、电脑和电视等电子屏幕是近视的原因之一。六岁以下的孩子应该尽量避免使用手机和电脑。父母应该尽可能少在孩子面前使用电子产品。

入学后，学校使用电子产品的教学时间原则上不应超过总教学时间的30%。在业余时间学习电子产品30到40分钟后，你应该休息一下，放松10分钟。用于非学习目的的电子产品每次不应超过15分钟，每天不应超过1小时。

此外，儿童和青少年不应使用眼睛超过40分钟，并应留出足够的时间在白天进行户外活动。教师和家长应引导孩子积极参加体育锻炼，让孩子每天有2小时以上的户外活动，寄宿幼儿园的户外活动不应少于3小时。

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来源：新浪直播网